Hạt điều có một hương vị thơm ngon rất riêng của nó, ngoài cái vĩ rất riêng đó thì nó còn là một thực phẩm cung cấp cho cơ thể nhiều chất dinh dưỡng cần thiết. Các thành phần dinh dưỡng trong hạt điều bao gồm: kẽm, sắt, phốt pho,. Vậy tại sao bạn không nên tích cực dùng một vài hạt hằng ngày.
Chỉ với 170k bạn có ngay một hộp thơm ngon bổ dưỡng và làm quà biếu tết năm 2018
Hotline: 0938565916 - 0908092634
-Phòng chống ung thư : Trong hạt điều giàu proanthocyanidins,chất chống oxi hóa flavonoid có tác dụng phòng chống bệnh ung thư, ngăn sự phát triển bất thường của các mô và tế bào.
- Có khả năng phòng chống bệnh tiểu đường với mốt số chất trong hạt điều nó làm tăng chất béo trung tính.
- Ngăn ngừa sỏi mật với một số vitamin và khoáng chất có bên trong nhà hạt điều có tác dụng ngăn chặn nguy cơ phát triển sỏi mật.
- Cải thiện xương khớp nhờ mộ số các chất chống oxy hóa có trong hạt điều làm giảm các gốc tự do và hỗ trợ cơ thể trong việc tận dụng sắt để tăng cường sức khỏe của xương.
- Giúp tóc phát triển nhờ hạt điều giàu chất sắt và đồng, giúp tăng sản xuất melanin khiến tóc của bạn thêm khỏe đẹp.
- Với lượng cholesterol tốt phong phú giúp tốt cho hệ tim mạch, một trong những lợi ích thiết yếu của việc ăn hạt điều là tăng cường sức khỏe tuần hoàn của tim mạch.
- Lảm giảm mệt mỏi vì trong hạt điều chứa rất nhiều magie, giúp cơ thể chống lại mệt mỏi và căng thẳng từ đó cải thiện sức khỏe tổng thể của bạn.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét